Кажется, нет такого человека, который не сталкивался с ситуацией, когда нужно успеть выполнить множество дел за ограниченный промежуток времени и не сойти с ума. Ведь наш мозг устроен так, что не может выполнять несколько задач одновременно и ему приходится постоянно переключаться, что приводит к невероятной усталости.
Я сегодня как выжатый лимон. Знакомо? А если это еще скучные рутинные дела или сложные рабочие процессы – привет прокрастинация.
А при чем здесь кухонные таймеры, спросите вы? Так вот, в 1980 году Франческо Чирилло, на сегодняшний день преподаватель в Берлинской школе экономики и основатель Чирилло Консалтинг, изобрёл одну из основных техник тайм-менеджмента, которую назвал Pomodoro. Она позволяет эффективно планировать время, избегать прокрастинации, не отвлекаться и выполнять больше задач за менее короткий период времени.
Для ее выполнения вам нужны всего лишь лист бумаги, карандаш или ручка и конечно таймер.
А работает данная техника следующим образом:
- Пропишите план задач, например в день, от более до менее приоритетного;
- Заведите таймер на 25 минут и начните выполнять задание, когда время уйдет, поставьте крестик напротив задания или зачеркните его в случае полного выполнения;
- Сделайте перерыв на 5 минут, важно в это время не нагружать мозг; Каждый отрезок, подмеченный крестиком, напротив задания, называется "помидор" и длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут перерыва.
- Повторите 2 и 3 пункт четыре раза (всего четыре "помидорки") и сделайте перерыв от 15 до 30 минут;
- В конце выполнения задания полностью зачеркните его и приступайте к следующему.
Помимо выполнения этих пунктов, очень важным условием для данной техники является то, что таймер, который вы будете использовать, должен быть механическим. Так как для установки отрезков времени на данном гаджете (25 минут работы), нужно совершить усилия и ежедневное такое действие приведет к появлению новой привычки – как только вы будете заводить таймер, мозг уже будет готов к работе.
Именно поэтому таймер Baseus Heyo Rotation Countdown и его Pro-версия как лучше подходят для реализации этой цели, ведь они сконструированы так, что для настройки отсчета времени нужно повернуть вправо или влево вращающееся кольцо вокруг корпуса и если каждый день совершать это действие, то получить новую полезную привычку будет очень легко.
И так как мы заговорили за корпус этих гаджетов, то хотелось бы сразу отметить некоторые отличия данных моделей.
Таймер Heyo Rotation Countdown, в отличие от своей Pro-версии, изготовлен из ABS-пластика и имеет полностью монолитную конструкцию и ребристые грани на вращающемся кольце.
Усовершенствованная модель Heyo Rotation Countdown Pro представлена в схожем и очень стильном дизайне, что и предшественник, но изготовлена уже не только из ABS-пластика, но и из алюминиевого сплава. Кроме этого конструкция таймера включает в себя удобную ножку, с помощью которой можно регулировать угол наклона от 0 до 80°, а это в свою очередь позволит использовать устройство в вертикальном положении, например, на столе или тумбочке.
Хотелось бы отметить комфортные экраны данных устройств, обладающих высокой четкостью изображения больших чисел, диапазон которых составляет 0~99 минут и 0~55 секунд. Кроме этого выглядят они очень круто и стильно и имеют зеркальную поверхность, преломляющую свет или тень. Поэтому даже при ярком солнце вы будете отчетливо видеть время на гаджете.
Работают устройства с помощью трех батареек типа ААА, которые могут использоваться для установки таймера до 1000 раз в состоянии подсветки при рабочей температуре 0°C~50°C.
И все же вернемся к теме, чем эти маленькие гаджеты могут быть полезны в повседневной или деловой жизни.
Например, их можно брать с собой на встрече или лекции, особенно если ограничено время и требует измерения с точностью до секунды. Просто настройте таймер на нужный отрезок времени и с легкостью поведите эффективную встречу.
А если существует необходимость использовать таймеры в помещении, где требуется полная тишина, то это тоже не проблема, потому что у данных гаджетов есть бесшумный режим.
И наконец, если вы решите воспользоваться таймерами как кухонными устройствами и готовить еду по рецептам, где важна каждая секунда, то спешим вас обрадовать, они имеют встроенный магнит, с помощью которого их можно прикрепить на любую металлическую поверхность. Так что крепите таймер прямо перед глазами и готовьте еду как Эктор Хименес-Браво).
